马拉松跑步训练有各种场地，跑步机排行，操场、小区、马路、沥青马路、泥土地面、山道越野，还有不占地方的跑步机。跑步的人对场地各有偏好，有人喜欢马路，有人喜欢操场。我以前很不习惯操场，本身配速不稳定，在操场上更是不容易跑出节奏感，跑步机，近操场跑步多了些，慢慢更习惯了。每个场地各有其特点，本篇讨论一下跑步机。跑步机不受恶劣天气影响，想跑，什么时候都可以跑，跑步机质量排行榜，对皮肤保养
