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长治跆拳道培训加盟-跆拳道培训加盟价格-申城正道学校高清图片 高清大图

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跆拳道运动对人体骨、关节的影响对骨的影响:长期坚持跆拳道练习,由于新陈代谢加强,骨的血液供给得到改善,骨的形态结构和性能都发生良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力的不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固,从而提高了骨的抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转性能。对关节的影响:由于跆拳道运动的固有特点
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