适量饮酒的好处要知道1.喝酒者能增加心脏功能，使心脏慢而有力。2.喝酒者能增强血管弹性，减少血管破损的可能性。3.喝酒能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。4.喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治习惯性便密等症都有良好的作用。5.在户外新鲜空气中喝酒，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。
