妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。 此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。 此时的营养补充至关重要。 您可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少食多餐，定期进食。 建议每次3-5克，每天或隔天一次，食用早晚空腹食用均可。 燕窝的水溶性蛋白质中含有“促进细胞分裂激素”和“表皮生长因子。 ”它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行修复
