福建黑豆哪家好 1. 黑豆好处多多，我公司对要求严格，黑豆的主要特性1.预防动脉血管硬化,每100克黑豆可提供371大卡的热量，蛋白质占36～40%，是的植物蛋白，易于人体消化吸收。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。
2.抗老防衰,黑豆富含维生素E、花青素及异黄 酮，这些成份具有抗氧化能力，维生素E能捕捉自由基，成为体内外层防止氧化的保护层。故黑豆可用在特定疾病的保健饮食，根据目前人体研究显示，每天服用40克烘烤黑豆能延缓低密度脂蛋白(坏的胆固醇)的氧化。
3.预防便 秘,黑豆中有5%的粗纤维及寡醣，它们不但帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排除，能改善便 秘。福建黑豆哪家好
