永康市鑫顧工貿有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產品生產加工的公司,擁有完整、科學的質量管理體系。國內筋膜槍廠家
鑫顧與您分享以下內容:
泡沫軸與筋膜槍放松效果不同
由于作用的原理不一樣,所以放松的效果也是有區別的,一般推薦的訓練前可以使用快頻率的筋膜槍,訓練后使用泡沫軸和筋膜槍再做適
國內筋膜槍廠家
永康市鑫顧工貿有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產品生產加工的公司,擁有完整、科學的質量管理體系。國內筋膜槍廠家
鑫顧與您分享以下內容:
泡沫軸與筋膜槍放松效果不同
由于作用的原理不一樣,所以放松的效果也是有區別的,一般推薦的訓練前可以使用快頻率的筋膜槍,訓練后使用泡沫軸和筋膜槍再做適當的牽拉。

永康市鑫顧工貿有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產品生產加工的公司,擁有完整、科學的質量管理體系。
鑫顧與您分享健身的好處
筋膜是什么?
中醫講附于骨節者為筋,包于肌腱外者為膜。想必大家在吃肉的時候塞牙和咬不動的部分就是筋膜所賜。放松筋膜應該放在拉伸肌肉之前。如果筋膜粘連或者粘滯性高,就會影響肌肉的延展性。

鑫顧與您分享筋膜槍的作用
筋膜如同包覆細胞的毛衣一般,牽動著整個身體。筋膜發生「沾黏」,會導致血液不順或神經疼痛,影響細胞活性、代謝循環與器i官運作。國內筋膜槍廠家借助筋膜槍將連綿的震動推送到人體之中,激蕩起層疊的波潮,有助于松解筋膜、改善「沾黏」,解放身體的各種束縛
鑫顧與您分享以下內容
總的來說,筋膜槍是幫助肌筋膜放松的過程,運用高頻振動將壓力深入肌肉組織并促進恢復,這種深層按i摩的形式,可以緩解肌肉結節和緊張同時也可以增強運動表現。

(作者: 來源:)