永康市古山鑫盾汽摩配件廠主要生產(chǎn)健腹器、引體向上桿、沙包吊架等。 公司自創(chuàng)辦以來(lái)始終秉承“享受健康,快樂(lè)健身”的理念,為客戶提供的產(chǎn)品和完善的服務(wù)。
家用引體向上桿手握處采用加寬加厚的泡棉,握感更舒適,比普通的泡棉更加容易吸汗,運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不易手滑,增加了安全性,高密度性,耐撕不被拉破,實(shí)用性強(qiáng)。使用加厚的鋼管,硬度高,不容易彎曲,承重?zé)o壓力。
整脊健椎△
健身房健身器材價(jià)格
永康市古山鑫盾汽摩配件廠主要生產(chǎn)健腹器、引體向上桿、沙包吊架等。 公司自創(chuàng)辦以來(lái)始終秉承“享受健康,快樂(lè)健身”的理念,為客戶提供的產(chǎn)品和完善的服務(wù)。
家用引體向上桿手握處采用加寬加厚的泡棉,握感更舒適,比普通的泡棉更加容易吸汗,運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不易手滑,增加了安全性,高密度性,耐撕不被拉破,實(shí)用性強(qiáng)。使用加厚的鋼管,硬度高,不容易彎曲,承重?zé)o壓力。
整脊健椎△使用單杠練引體向上的時(shí)候,身體是呈自然下垂,拉力對(duì)抗自身重力,對(duì)于幫助長(zhǎng)高是有好處的。青少年不要錯(cuò)過(guò)長(zhǎng)高鞋的機(jī)會(huì)哦~矯正姿勢(shì)以及運(yùn)動(dòng)可獲改善甚至痊愈,而吊單杠就是適合的運(yùn)動(dòng)之一。
仰式引體向上
使用不大腿高度的單杠,正握單杠,兩手分開與肩同寬。仰面朝天,兩腿并攏,以腳跟觸地。手臂與地面垂直,兩臂微屈。以背闊肌和肱二頭肌的收縮力量屈肘引體向上,直至橫杠接近觸胸,稍停,兩臂伸直緩慢下落還原。
(作者: 來(lái)源:)