桑拿房選購方法
桑拿板是由天然無任何防腐處理的木材經過切割、篩選、烘干、細加工而成。價格是由木材的名貴來決定的，板材分A/B/C三種等級。如果是在衛(wèi)生間、露天環(huán)境等地方，選用桑拿板，可以在表面涂刷油漆等防腐材料；
木材選擇
鐵杉：年輪清晰，木色淡雅均勻，紋理筆直均勻，木質細密，硬度適中，具有較高的抗彎強度及自然的防腐能力，在干燥過程中能夠很好的保持器形狀，而且
家庭汗蒸房
桑拿房選購方法
桑拿板是由天然無任何防腐處理的木材經過切割、篩選、烘干、細加工而成。價格是由木材的名貴來決定的，板材分A/B/C三種等級。如果是在衛(wèi)生間、露天環(huán)境等地方，選用桑拿板，可以在表面涂刷油漆等防腐材料；
木材選擇
鐵杉：年輪清晰，木色淡雅均勻，紋理筆直均勻，木質細密，硬度適中，具有較高的抗彎強度及自然的防腐能力，在干燥過程中能夠很好的保持器形狀，而且會逐漸變硬，干燥后尺寸穩(wěn)定，出現裂紋的傾向很低。紅雪松：隔音隔熱效果佳，含有天然萃取物，無需再防腐和壓力處理，可以保護木材不受昆蟲及真菌、白蟻的侵襲和腐蝕，穩(wěn)定性，使用期限長，不易變形。
汗蒸是利用鍺石、電氣石、負離子材料等釋放的負氧離子和遠紅外波，與人體細胞達到共振，對人體的深層進行調節(jié)，促使人體內的細胞大量運動，調節(jié)人體的循環(huán)系統(tǒng)。然后達到出汗的效果。
正確的汗蒸步驟是：直接換上蒸服拿上水杯進去汗蒸房，蒸房出來后在休息廳休息等汗下去就可以換衣服了。不少人會問汗蒸后為什么不用再沖澡了呢
汗蒸后不能馬上沖澡的原因有二：
原因一、汗蒸是身體深層出汗，汗蒸使體內的有毒物質排出體外，然后體內的純水份也隨之由毛孔排出，毛孔和皮膚表層都像用清水清洗過了一樣，所以汗蒸后會感覺很順滑。汗蒸后的汗液會形成一個天然的皮膚保護膜，嫩膚的效果特別好，過早洗澡容易破壞這層保護膜。
原因二、汗蒸過后全身的毛孔完全打開，如果馬上洗澡，會讓寒氣侵入，一些細菌也會隨之而入，對身體有不利影響。
汗蒸房采用電加熱好還是水加熱好
汗蒸房電加熱顧名思義就是采用電為主力，把電能轉化為熱能，材料有發(fā)熱膜，發(fā)熱板，發(fā)熱管，發(fā)熱電纜等等！原理就是通上電，這些設備就會釋放熱氣，熱氣散發(fā)到空氣中，會對空氣進行加熱，整個房間就熱起來了！
在用電方面上，用電量會大，一個普通的八個平方汗蒸房，用電量可達二十多度，不過一般家庭不會開太久，頂多也就兩個小時，因此耗電量會在五到八度的范圍！
在裝修之前，汗蒸房的電線一般要專線，從總電表單獨拉線，不與其他用電器串聯一起，這樣也是起到保護的作用，這也從側面說明家用汗蒸房電加熱耗電量大，功率高！
水加熱汗蒸房其實也用電，沒有電加熱不了水，同時也無法使得水循環(huán)，原理是這樣的，在房間里面布置水管，水管用銅排或者鋁排，把整個房間墻面地面鋪滿，然后在相應的位置裝上水泵，用于抽水，這樣水就可以實現流動，同時在一處裝上加熱設備，這個設備用于把水加熱，熱水通過水泵就可以流動到整個房間里面去了！
汗蒸房的確對于美容以及身體保健都有著十分強大的作用，但是去韓式汗蒸房之前還有很多需要注意的事項，在汗蒸的過程之中可隨身攜帶干凈的毛巾，便于在汗蒸過程之中擦汗。體質比較虛弱，亞健康狀態(tài)，以及年紀較大的人，在做完汗蒸后不要馬上洗澡，如果需要洗澡一定要在汗蒸六小時候以后才可以沐浴洗澡。只有身體非常健康的人士才能夠在剛剛去過韓式汗蒸房以后立刻洗澡，這一點大家也要特別注意一下，在汗蒸后的兩個小時內不要吃生冷食物。
另外在汗蒸之前，一定要做好卸妝工作，注意清潔面部，女性盡量不要帶著妝去韓式汗蒸房，否則非但不能起到美容養(yǎng)顏的作用，甚至會加重皮膚的負擔，甚至堵塞毛孔，注重汗蒸的注意事項，注重養(yǎng)生與生活細節(jié)，才能夠讓你過上更加健康和有的生活，相信隨著人民生活水平的提高，大家對于健康和養(yǎng)生方面也會越來越重視，而韓式汗蒸房在自然會受到越來越多人的歡迎。
汗蒸房技術，近幾年傳入，受到到了廣大時尚養(yǎng)生人士的歡迎。如果說汗蒸對于人而言還有些陌生，那么它對于韓國人而言可以說就是再熟悉不過了，韓國人喜歡汗蒸似乎是一種傳統(tǒng)，我們過去通過韓國的一些影視作品也可以看到韓國人把去韓式汗蒸房當做了一種休閑娛樂活動。
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