“心理咨詢需要多久”呢？這也是個有趣的問題。據我觀察，原因多種多樣，舉幾個栗子。
，想對未來的投入有預期有的來訪者預算有限，想看看自己能不能堅持到解決問題的時候。我個人覺得，還是找個對自己經濟壓力不太大的咨詢師比較好，有利于堅持，也不會在咨詢過程中過度。除了錢，需要投入的還有時間和精力。在開始之前想清楚，對自己的投入有預期，確實很有必要。第二，獲得安全感、掌控感對有些人來
少年心理輔導
“心理咨詢需要多久”呢？這也是個有趣的問題。據我觀察，原因多種多樣，舉幾個栗子。
，想對未來的投入有預期有的來訪者預算有限，想看看自己能不能堅持到解決問題的時候。我個人覺得，還是找個對自己經濟壓力不太大的咨詢師比較好，有利于堅持，也不會在咨詢過程中過度。除了錢，需要投入的還有時間和精力。在開始之前想清楚，對自己的投入有預期，確實很有必要。第二，獲得安全感、掌控感對有些人來說，的不是一件事要做很久，而是沒有進度條。知道咨詢到底要進行多久，可以獲得安全感、掌控感。第三，拒絕承擔風險有的來訪者想要一個確定的，如果我不能保證在多少次之內解決問題，就不開始咨詢。的確，心理咨詢有風險，不一定對所有人、所有問題都有效。不過，人生中又有哪件事沒有風險呢？心理咨詢需要來訪者和咨詢師共同努力，責任與風險也是兩個人共同承擔。如果來訪者希望我給出多少次能好的承諾，其實是把自己的一份責任，推給了我。這一類來訪者需要的，不是我的承諾，而是學會承擔責任，直面風險。第四，對“改變”充滿緊迫感有些來訪者，實在太痛苦了，好像被夾在雙面煎鍋中煎熬，想要快點從這種狀態中解脫，于是希望咨詢時間越短越好。有些來訪者，可能社會功能很好，做事效率很高，對自己要求非常嚴格，不能忍受自己的某種缺點還要持續一段時間。出于想要快點變得更好的愿望，他們希望咨詢時間越短越好。
少年心理輔導精神分析療法
以弗洛伊德的精神分析理論為指導，探討的深層心理，識別潛意識的欲望和動機，解釋病理與癥狀的心理意義，協助對本我的剖析，解除自我的過分防御，調節超我的適當管制，善用與者的移情關系，來改善的人際關系，調整心理結構，消除內心癥結，促進人格的成熟，提高適應能力。以精神理論為基礎的心理與咨詢也稱為心理動力學與咨詢。適應癥：癔病、心理創傷、、人際關系障礙、、、、、、適應障礙。
昨夜有位朋友和我夜談，聊起我新課程里關于情緒和疾病一章時，他很感興趣。
他問我：我弟弟少年白頭是什么情緒引發的？
我說：可能是“我已經非常盡力了”。
他問：怎么緩解？
我答：做自己，把別人的愿望還給別人。
他點點頭，又問：我爸在我媽去世當晚一夜白頭也是因為情緒吧？
我說：是的，太過悲傷，絕望。
他問：近我無緣無故掉頭發的原因是什么？
我答：。
他問：我也不想，可是“臣妾做不到啊”！
我說：為什么要活在未來呢？活在現在�！�
千萬不要忽略，那些隱藏在情緒底層巨大的瘡口啊。
我們常說“氣死我了”、“壓力好大”、“心有不甘”，這正是情緒在作祟。
生氣讓人感覺失控，身體自動釋放出大量有害呼吸系統的因子；
讓人的身體進入到空鐵壺干燒的狀態，一點點消磨掉人的心力；
壓力讓人沮喪，像一只看不見的手，捂住了人的鼻子，看得見五指透過灰色的天空，又摸不到。
身體是不會說謊的，它忠實地幫我們貯存所有的情緒，而生病其實是在提醒我們，要去真實地面對自己真正的需求，妥善地去處理，并相信身體的能力。
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