在咨詢關系中,會發生什么呢?
剛進入咨詢關系,絕大多數來訪者都會有各種各樣的不安、忐忑、疑惑、質疑。既然是建立長期和深入的關系,就和日常生活一樣,眼緣和印象非常重要,“見光死”也并不少見。有些來訪者覺得,咨詢師不能給TA想要的,或者這樣的咨詢方式不適合TA,可能在進行幾次嘗試后,陸續離開。當然,這就像“蘿卜白菜,各有所愛”一樣,他們可以尋求其他流派性心理輔導中心的幫助,或
性心理輔導中心
在咨詢關系中,會發生什么呢?
剛進入咨詢關系,絕大多數來訪者都會有各種各樣的不安、忐忑、疑惑、質疑。既然是建立長期和深入的關系,就和日常生活一樣,眼緣和印象非常重要,“見光死”也并不少見。有些來訪者覺得,咨詢師不能給TA想要的,或者這樣的咨詢方式不適合TA,可能在進行幾次嘗試后,陸續離開。當然,這就像“蘿卜白菜,各有所愛”一樣,他們可以尋求其他流派性心理輔導中心的幫助,或者嘗試更多的方式。然后,留下來的來訪者,就會逐步和咨詢師開始一場漫長的“廝殺”和“”。當然,“廝殺”和“”背后是有愛和鏈接的,這和談戀愛類似,相愛相殺,甚至是相互“傷害”。
咨詢中,為什么會討論咨訪關系?
如果你進入一段穩定的咨詢關系,你會發現,咨詢師會時不時提出討論你們之間的關系,討論你在咨詢過程中體驗到的種種感受和情感,有時甚至讓你感覺煩不勝煩:“誒,又來了。”問題來了,這到底有什么用?是咨詢師在自作多情,沒事找事嗎?咨訪關系同樣是一種關系,所以,來訪者在其他關系中的模式和問題也會在這里呈現出來。同時,它的不同在于,咨詢師會持續不斷地這樣“沒事找事”。
不同情緒對應不同疾病不同的情緒對應著不同的身體疾病。比如恐懼、會導致腹部疼痛;批評、內疚引發;壓抑導致;經常憤怒的人容易有,還愛發生;恐懼會引發暈車和。
胃腸道被認為是能表達情緒的,心理上的點滴波動它們都能未卜先知。在所有的心身疾病中,胃腸疾病是排名位的,比如和十二指腸潰瘍,約有10%的人一生中患過該病。很多人都有這樣的經驗:一遇到緊張的狀況就會胃疼或腹瀉,壓力大的時候根本吃不下飯。司機、、記者、急診科醫生等患的比例。
其次是皮膚。對很多人來說,緊張時頭皮發癢、煩躁時頭皮屑增加、睡不好狂掉頭發,還有反復的蕁、、,都可能是長期不良情緒帶來的后果。
第三就是系統。女性的、,男性的容易受到不良情緒的沖擊。
想溝通,就要注意互動:溝通是一種意見互換的方式,夫妻之內需要溝通的事情太多了,比如,“水電費要交了”,“洗衣機壞了,什么時候修”,“孩子的學習成績趕不上了”,等等,如果對方對這類問題反應冷淡,甚至沒有回應,說話的人就會覺得對方不愿意和自己交流,沒有得到尊重,長此以往就會形成溝通障礙,也造成了感情障礙。有時候,就算是一個反對的回答也比什么都不說要強,因為夫妻之間總有意見不一致的時候,溝通的目的就是要求同存異,所以溝通時的互動也是必需的。

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