春天气候潮湿、阴冷、反复多变，祛湿粥，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害。春季为身体除湿是很关键的一步。昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子等都是湿气重的表现。为什么春天人容易湿气重？湿气重
