春天氣候潮濕、陰冷、反復(fù)多變，祛濕粥，空氣濕氣濃度大，故而身體也難逃濕氣的侵害。春季為身體除濕是很關(guān)鍵的一步。昏昏欲睡，身體沉重，腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子等都是濕氣重的表現(xiàn)。為什么春天人容易濕氣重？濕氣重的原因有內(nèi)外之分，相應(yīng)地濕氣也有內(nèi)濕與外濕。外濕多由氣候潮濕，坐臥濕地而致病；內(nèi)濕多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。千寒易除，一濕難去人體有六種致病因素，即“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”，也稱六邪氣。中醫(yī)怕濕邪。濕是容易滲透的。濕邪從來不孤軍奮戰(zhàn)，總是要與別的邪氣在一起。濕氣遇寒則成為寒濕，這就好比冬天的時(shí)候，如果氣候干燥，不管怎么冷，人都還是能接受的，但如果濕氣重，人就很難受了。南方的冬天比北方的冬天更令人難受，就是因?yàn)槟戏綕駳獗容^重，寒濕襲人。濕氣遇熱則成為濕熱，有熱又濕，讓人喘不過氣來，明顯不如烈日當(dāng)空、氣候干燥的時(shí)候來得痛快。濕氣遇風(fēng)則成為feng濕，驅(qū)風(fēng)很容易，但一旦成了feng濕，就往往是慢性疾病，一時(shí)半會(huì)兒治不好了。濕氣在皮下，就形成肥胖，也是不好處理的健康問題。濕邪對(duì)機(jī)體的影響，甚至隨著人們生活習(xí)慣的改變，已逐漸加重。比如，現(xiàn)代人多愛吃肉，運(yùn)動(dòng)又少，于是，體態(tài)越來越胖，脾胃越來越弱。由此直接導(dǎo)致的后果，就是脾的運(yùn)化功能受到傷害，水濕聚積體內(nèi)，形成內(nèi)濕。凡有內(nèi)濕的人，一旦遇到濕度大的環(huán)境，18種祛濕的好食物，里應(yīng)外合，極易引發(fā)身體不適。特別在高溫高濕的盛夏，“濕”與“熱”結(jié)合，形成“濕熱”。不僅會(huì)引發(fā)頭暈頭沉、胸悶氣短、體倦乏力，還易導(dǎo)致消化道、泌尿系統(tǒng)等多種問題。這就是春夏季節(jié)，祛濕，養(yǎng)生必須要先除濕的原因。消化道：明顯的影響就是沒食欲，不想吃東西，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)急性腸胃發(fā)炎。泌尿系統(tǒng)：體內(nèi)濕氣重，且喝水較少時(shí)，小便排出不暢，易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染。皮膚：濕氣過大會(huì)刺激皮膚大力散熱，負(fù)擔(dān)加重。因此，皮炎、濕疹、癬都會(huì)不請(qǐng)自到。有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風(fēng)在一起叫feng濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補(bǔ)品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了心腦血管等疾病，其實(shí)這些病都跟濕邪、痰濕有關(guān)。春夏季節(jié)天氣濕熱，人們愛喝冷飲，愛吃涼菜，有些人還喜歡席地而坐，消散身體的熱氣。一杯冰鎮(zhèn)飲料下肚，從里到外、從頭到腳都透著涼快勁兒。殊不知，為貪圖這一時(shí)之快，同時(shí)也將濕邪深深地埋在了體內(nèi)，成為困擾我們健康的一個(gè)大隱患。除濕——本道元芡實(shí)茯苓茶在春季陽氣開始上升，但人體內(nèi)卻容易積累濕氣，建議可以吃些芡實(shí)茯苓茶來清除體內(nèi)的濕氣。芡實(shí)茯苓茶有利水滲濕、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。本道元芡實(shí)茯苓茶還有一個(gè)女生的功效——消除腫脹！現(xiàn)在的人，10個(gè)里面起碼有5～6個(gè)身體發(fā)福，這也是腫，叫做體態(tài)臃腫。在中醫(yī)看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性很好的本道元芡實(shí)茯苓茶，能祛除這些滯留在人體的水液，所以，芡實(shí)茯苓茶具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體。 濕氣重的癥狀　　經(jīng)常會(huì)聽見人們這樣說“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”其實(shí)這句話是形容人體內(nèi)的濕氣過重，讓人的精神無法提起來，從而影響人們的生活質(zhì)量。　　中醫(yī)認(rèn)為，濕是六大致病因素之一，濕與寒在一起，稱為濕寒;與熱在一起，被稱為濕熱;與風(fēng)在一起，被稱為風(fēng)濕;與暑在一起，被稱為暑濕。　　濕邪如不去除，可使病情遷延難愈，如何知道自己體內(nèi)是否有濕氣，可從以下五大信號(hào)判斷。　　信號(hào)一 舌苔厚膩　　假如您哪照鏡子的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己舌苔非常的厚或者發(fā)現(xiàn)自己的舌體胖大，并且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話，那就證明您體內(nèi)的濕氣太重來了，應(yīng)該及時(shí)的調(diào)理過來。　　如果還伴有面色晦暗且發(fā)黃，早晨起床時(shí)眼皮浮腫，或眼袋明顯，這些信號(hào)說明體內(nèi)的濕氣較重。　　信號(hào)二 大便不成形　　正常的大便是軟硬適中的條形，如果大便像熟得過度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩，不成形，粘在馬桶上不易被沖走，這也說明你的體內(nèi)有濕，消化吸收功能異常。　　信號(hào)三 食欲差　　如果到了該吃飯的時(shí)候，沒有饑餓的感覺，吃一點(diǎn)東西就感覺胃里脹脹的，在吃飯過程中還有隱隱的惡心感。這種現(xiàn)象也是脾胃功能較弱，體內(nèi)濕氣過重的表現(xiàn)之一，且這種現(xiàn)象更容易出現(xiàn)在夏季。　　信號(hào)四 小腿肚發(fā)酸　　假如您在早上起床后會(huì)突然感覺自己的小腿肚非常的酸痛，并且感覺很沉重的話，還有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)近的體重增加了不少的話，那證明您出現(xiàn)虛胖的現(xiàn)象，也是體內(nèi)濕氣重造成的。　　信號(hào)五 精神狀態(tài)差　　濕氣重的人常常會(huì)有胸悶的感覺，想長呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動(dòng)，有頭昏腦漲之感，易困倦，記憶力減退。　　其實(shí)這一點(diǎn)不難解釋，古人說“脾氣一虛，中醫(yī)健脾祛濕，肺氣先絕”，說明脾氣虛到一定程度，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳的表現(xiàn)。  中醫(yī)健脾祛濕,祛濕,本道元祛濕茶由鄭州本道貿(mào)易有限公司提供。鄭州本道貿(mào)易有限公司（www.zzbendao.cn）在營養(yǎng)飲品這一領(lǐng)域傾注了無限的熱忱和激情，本道元一直以客戶為中心、為客戶創(chuàng)造價(jià)值的理念、以、服務(wù)來贏得市場，衷心希望能與社會(huì)各界合作，共創(chuàng)成功，共創(chuàng)。相關(guān)業(yè)務(wù)歡迎垂詢，聯(lián)系人：李經(jīng)理。 產(chǎn)品：本道元供貨總量：不限產(chǎn)品價(jià)格：議定包裝規(guī)格：不限物流說明：貨運(yùn)及物流交貨說明：按訂單