普洱茶不論是生茶、熟茶，都有減肥功效，功效方面兩種茶都有許多保健功效。適當搭配其他食材，有更多功效和顯著作用。如普洱茶搭配蜂蜜，蜂蜜普洱茶美容效果更棒。荷葉普洱茶的減肥效果更顯著，檸檬普洱茶更提神，菊花普洱茶清熱效果更好。然鵝，相信不少人都知道普洱有生茶和熟茶之分，但是一般有都分不清兩者有什么區別，真是叫人操心，小編特地收錄很多資料，分分鐘告訴你生茶和熟茶的區別。生茶，有點似綠茶，性寒，含有的活性成份較多，因此易者、感冒發熱者、患者、孕婦不宜飲用。生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、、止渴生津、消食、等功效；夏天的話，就喝喝生茶比較好，因為熟茶容易上火。
熟茶，就有點似紅茶，護胃，熟茶經發酵后，性溫，陳升號老班章回收費用，在酶的作用下，陳升號老班章回收電話，又產生了不少新的營養物質，因此在普通茶的基礎上，又有了更多功效，、、抗、、、護胃、健牙護齒、、殺菌、等。較適合中老年人群及胃寒等人群。
有的人說喝普洱茶頭暈，是怎么回事呢
1、個人體質，本身對茶葉比較敏感；有的人在次喝普洱茶時會有腹瀉的副作用，這是身體對新食物的一種適應過程，就象水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的副作用。
2、茶葉泡得的太濃了；這種情況要及時調整茶的濃度以達到效果。
3、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶的副作用。
哪些人忌喝茶？
發燒忌喝茶，茶葉中含有，有升高體溫的作用，發燒喝茶無異于“火上澆油”。
孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素。

 
 
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蓋碗沖泡【必備器皿】茶海、蓋碗、公杯、品杯、濾網、隨手泡。
【適宜茶品】各種普洱茶。適用面較廣，試茶、品茶都可以采用蓋碗沖泡。
【適用場合】各種場合。茶店，茶藝館，茶藝表演，私人茶室，居家，辦公無所不適。
【操作流程】
1、溫杯用開水把準備好的干凈的器皿再沖淋一次，一方面為了衛生，同時也是給蓋碗、公杯、品杯加溫。
2、投茶把要沖泡的普洱茶投入蓋碗中。投茶量或者說茶與水的比例關系對整泡茶的影響很大，100cc左右的蓋碗我們推薦投茶5克左右為宜。一定記住“觀音怕淡、普洱怕濃”。特別提醒有烏龍功夫茶習慣的普洱初學者，一定不要以烏龍的投茶量來泡普洱，會過于濃，因為普洱茶產區的海拔更高，內含物更豐富。
3、潤茶注入開水到投入茶葉的蓋碗中，洗茶一到兩次，讓茶葉充分的、伸展開來。不建議飲用潤茶的茶湯，溫一下杯倒掉或者直接倒掉。請注意注水的速度和角度。注水的速度會影響到水的溫度，注水快則溫度高，注水慢、水流細則水溫相對要低一些，要針對所泡茶葉特性的不同來做出適當調整。注水的角度會影響到水對茶葉的沖擊和茶葉的翻滾，豪較多的茶和熟茶不能過于沖擊和翻滾，否則茶湯會渾濁不透亮。
4、泡茶時要注意出湯的時機，24小時回收陳升號老班章，出湯過快則茶湯寡薄，出湯過慢則會太濃。
5、分杯把通過濾網沖泡好的茶湯分杯到品杯當中供大家分享，注意品杯不要倒太滿，“酒滿茶半”，不要超過七分。這是茶道的一個禮節，富源陳升號老班章，俗話說“酒滿敬人，茶滿欺人”。
6、品茶三口為品，意思就是要小口慢慢喝。燙的話薄薄的吸品杯表面的一層茶湯，一杯普洱茶中表面的一層溫度。


 

1、大益生茶的話，經典的還有易武正山、生肖系列（英雄駿馬、、善美祥羊等）、孔雀系列（銀孔雀、勐海孔雀），還有勐海之春、銀大益、金大益，低端一點的有沱、紅絲帶7432等。
2、熟茶的話當然是金針白蓮、勐海之星、龍柱圓茶、宮廷普洱、老茶頭、7752熟茶，7752我之前喝過一款，是我喜歡的。喝的這款7752是2007年在昆明干倉存放的，口感轉化的非常好，口感潤滑、醇厚。
如果更低端一點的還有V93熟沱、普知味，不過這兩款和他家的熟茶“金針白蓮”、“宮廷普洱”比，就差太多了。
以上這些都是大益比較好喝的幾款茶，而且也是比較經典的茶品。



 
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