有效的開展飲食行為教育，對中小學生健康成長很有必要1、遠離不健康的生活方式及飲食習慣；2、遠離“垃圾”食品，不喝“紅、黃、綠”飲料，不吃燒烤及“洋快餐”；3、做到不偏食、不挑食、不厭食、不吃零食的良好習慣；4、加強課外或戶外運動量，企石職工食堂承包，增強體質。13-15歲年齡段的初中生一日的能量，職工食堂承包中心，各類營養素的合理分配　　1、每生全天應攝入的總能量：2400千卡　　2、早、中、晚能