心理咨詢一般主要的對象是健康人群，是可能有心理問題的廣大人群。一般心理問題自不待言，抑郁、焦慮、強迫、恐懼、疑病、應激障礙、人格障礙等等都很常見，有的嚴重一些，成為心理疾病，甚至影響到軀體健康，影響了日常生活，這些是亟待解決的心理問題。
即便是健康人群也可能會面對許多家庭、擇業、求學、交往、婚戀、親子關系、社會適應、職場壓力、青春期、更年期、老年期等具體的問題，他們期待作出理想的選擇，期待順利愉快地度過人生的各個難關，求得自身能力的發揮，尋求生活的良好質量。尤其隨著生活節奏加快，工作學習壓力增大，個人價值觀面臨破裂和重組，雖然有時候人們的負性情緒和心理問題可以自己解決，但更多的時候還是會面對困難和壓力而導致困擾和痛苦，這時心理咨詢師可以從心理學的角度，提供中肯的發展咨詢，給出相應的心理咨詢指引和幫助。
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