隨著人們生活水平的提高，通過戶外健身器材來進行健身的市民的人數也越來越多，在鍛煉身體的時候，可以產生一定的熱量達到熱身的效果。這樣的鍛煉既節省了居民的寶貴時間，還節省了很多去健身房的投資，讓人擔心的是現在的戶外健身器材存在一定的安全隱患，會在某一段時間對居民造成人身的傷害，所以，就得需要小區或者公共場所的相關人員嚴格按照要求對其進行安裝與維護，避免安全隱患的出現。
無任何活動性零部件的穩固性器材如固定式踏樁、平衡木（實際上是鋼鐵部件）、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等，由于不存在各部件的磨損、碰撞等現象，在戶外環境并同樣設定在基本無人日常管理的使用條件下，將其安全使用壽命確定為6年。目前體育用品市場仍然處于起步階段，城市居民對體育用品的消費正在向中高方向發展，已達到小康生活標準的農村地區，對中低檔體育用品的消費，逐步形成新的需求。因此，未來戶外健身器材市場，仍具有較大的發展空間。
1、如果你在戶外使用戶外健身器材鍛煉就要注意安全。夏天時要防止中暑和脫水。要多喝水。
2、早上使用戶外健身器材鍛煉、當天晚上就把第二天要穿的衣服放好。當鬧鐘響的時候你就可以直接跳起來而不用到處去找衣服和鞋子。
3、設兩個鬧鐘一個放在床邊一個放在房間里這樣可以防止你偷懶。而且隨著氣溫的升高，夏季到來，在使用戶外健身器材進行身體鍛煉方面有了很明顯的變化，與以往不同的是，雖然使用率提高了很多，但是在使用時間段方面有了非常明顯的改變。人們大多數都集中在早晨或是晚飯后進行使用進行身體鍛煉，而在溫度較高的中午基本上就沒有人使用了，所以，每天都會出現幾個階段的使用戶外健身器材的高峰期，經常的會出現爭搶器材的現象。
4、找一個同伴進行協同鍛煉。通常和一個同伴一起使用戶外健身器材鍛煉是很有趣的，那么為什么不把這條加進你的使用戶外健身器材鍛煉計劃中呢？當你想偷懶或放棄的時候你的同伴會提醒你促使你堅持下去。下午或晚上使用戶外健身器材鍛煉。
5、確定使用戶外健身器材鍛煉時間并堅持下去。不要讓其它事情分心而放棄使用戶外健身器材鍛煉。盡力把時間安排在星期天晚上。如果你有什么小調整也可以但是一定不要影響你達到目標。