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涼拌沙窩蘿卜絲 天津的沙窩蘿卜是有名的，清脆香甜的“水果蔬菜”可以生吃，涼拌，熬湯，淹咸菜等。 食材 主料沙窩蘿卜1個(gè) 輔料綿白糖適量醋適量 步驟 步驟1.準(zhǔn)備食材醋，白糖，青蘿卜切絲 步驟2.放入醋和白糖 步驟3.拌勻后即可食用青蘿卜炒肉bai主料：青蘿卜、五花肉調(diào)料：鹽、生抽、生粉、醬油、料酒、大蒜、小蔥、姜絲步驟：五花肉切方條塊，用生粉和料酒腌制備用。大蒜切兩半、小蔥切小段、青蘿卜也切成方條。鍋中放油，六成熱時(shí)倒入肉條和姜絲，煸制變色后放青蘿卜條。放生抽和醬油，大火翻炒三分鐘左右加水，蓋上鍋用大火燜，中間翻兩次。然后轉(zhuǎn)小火燉幾分鐘。開(kāi)蓋收湯，加鹽、雞精和蒜塊、小蔥段。  為什么說(shuō)秋冬季節(jié)食用蘿卜有助于身體健康呢?每當(dāng)秋節(jié)來(lái)臨的時(shí)候，我們可以看到一些菜市里陸陸續(xù)續(xù)有蘿卜開(kāi)始上市了。而這些蘿卜一般都是白皮的蘿卜，白皮蘿卜雖然也有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是相對(duì)于青皮蘿卜來(lái)講，還是略顯遜色。在天津，有一種天津沙窩蘿卜受到本地人的喜愛(ài)。而這種沙窩蘿卜也稱(chēng)為是青皮蘿卜，顧名思義就是青色的蘿卜。為什么說(shuō)秋冬季節(jié)食用蘿卜有助于身體健康呢？我們結(jié)合相關(guān)的資料為大家簡(jiǎn)單的介紹一下。首先天津沙窩蘿卜里面含有大量的纖維素，纖維素大家都知道，正宗沙窩蘿卜種植，不但是人體當(dāng)中不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)于健康來(lái)講，還可以起到健胃的效果。所以秋冬季到來(lái)的時(shí)候，要吃一些蘿卜御寒，而且起到健胃，可以消化腸道。天津沙窩蘿卜呈圓筒形，拳頭粗細(xì)，尺把長(zhǎng)，西青正宗沙窩蘿卜，每只重約一斤左右，頂著綠櫻，通體湛青碧綠，光潔無(wú)，拖著一根小尾巴，觸刀即裂，不小心掉到地上，就會(huì)摔成幾瓣。沙窩蘿卜水分足，糖分高，西青區(qū)正宗沙窩蘿卜，皮薄肉細(xì)，口味甜脆賽鴨梨，肉質(zhì)根極耐藏，在天津地區(qū)從10月一直可貯至翌年5月。青蘿卜中維生素c的含量，高于梨、蘋(píng)果8—10倍。它含有大量的淀粉酶，可以分解淀粉，幫助消化；它還含有，有促進(jìn)食欲的作用。中醫(yī)認(rèn)為其味甘辛、性微涼，正宗沙窩蘿卜，可健胃消食、化痰、順氣。沙窩蘿卜在儲(chǔ)存的時(shí)候，一定要選擇一個(gè)維度合適的地方來(lái)存儲(chǔ)，保存環(huán)境在0°—5°之間恒溫保存，在常溫下用保鮮袋保存可儲(chǔ)存15天左右，冬季在陰涼處可存儲(chǔ)20—30天。經(jīng)多年栽培，現(xiàn)已周年生產(chǎn)，春季可用薄膜覆蓋栽培；夏季可用遮陽(yáng)網(wǎng)覆蓋栽培；秋季可露地栽培；冬季可用保護(hù)地覆蓋栽培。并且還可以利用窖藏和庫(kù)存進(jìn)行保鮮儲(chǔ)藏，以補(bǔ)充淡季供應(yīng)。   西青區(qū)正宗沙窩蘿卜-正宗沙窩蘿卜-天津北園家庭農(nóng)場(chǎng)(查看)由天津市西青區(qū)北園家庭農(nóng)場(chǎng)提供。天津市西青區(qū)北園家庭農(nóng)場(chǎng)是一家從事“沙窩蘿卜”的公司。自成立以來(lái)，我們堅(jiān)持以“誠(chéng)信為本，穩(wěn)健經(jīng)營(yíng)”的方針，勇于參與市場(chǎng)的良性競(jìng)爭(zhēng)，使“北園”擁有良好口碑。我們堅(jiān)持“服務(wù)為先，用戶(hù)至上”的原則，使北園家庭農(nóng)場(chǎng)在其它中贏得了眾的客戶(hù)的信任，樹(shù)立了良好的企業(yè)形象。 特別說(shuō)明：本信息的圖片和資料僅供參考，歡迎聯(lián)系我們索取準(zhǔn)確的資料，謝謝！ 產(chǎn)品：北園家庭農(nóng)場(chǎng)供貨總量：不限產(chǎn)品價(jià)格：議定包裝規(guī)格：不限物流說(shuō)明：貨運(yùn)及物流交貨說(shuō)明：按訂單