開發(fā)右腦潛能的公式
放松
放松不僅會讓我們的身心感覺到輕松，同時，福州專注力訓練機構，也會讓孩子的大腦處于放松的狀態(tài)，因此，要努力使心情平靜下來，同時盡量放松身心，通過這種放松狀態(tài)，右腦就會處于輕松的狀態(tài)，那么，右腦的佳狀態(tài)就是放松，因此，這就是右腦潛能開發(fā)的關鍵步驟。
集中是右腦潛能開發(fā)的第二步驟，那么，如何進行集中呢？需要運用丹田呼吸法把意識狀態(tài)從右腦轉換到左腦。通過腹式呼吸把氣體努力壓到丹田在這個呼吸的過程中，我們的大腦就會自然而然的轉移到適用右腦的腦波上了，這就是右腦潛能開發(fā)的另一個重要環(huán)節(jié)。
集中方法
丹田呼吸:
1. 深深地吐一口氣。(5秒) (將體內的濁氣、邪氣排出去)
2. 吸一口氣。(5秒) (吸入充足的宇宙能量)
3. 把肺部氣體擠壓到丹田。(5秒) 把5秒拉長為10秒、15秒、20秒。 每次練習要做10分鐘以上。
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右腦開發(fā)音樂
右腦開發(fā)音樂采用的是阿爾法（α）腦波的特點原理設計的，音樂的頻率在8-14赫茲之間，不帶歌詞、輕柔優(yōu)美。 人體有四種腦波，當腦波呈現(xiàn)α波時，人進入右腦活動狀態(tài)，潛意識活動掩蓋了意識活動，清醒放松，注意力集中，思維敏捷，大腦接收傳遞資訊加快，工作學習效率提高，力增強，有創(chuàng)意，情緒穩(wěn)定。右腦開發(fā)音樂正是通過音樂的方式把人體腦波自動調節(jié)到阿爾法（α）狀態(tài)，進而促進個體的右腦潛能開發(fā)。

 


右腦開發(fā)訓練方法，四個方法讓你有效提升腦力！
1、兩個手同時寫字
這個方法也像是一心二用，左手畫圓右手畫方也是同樣的道理，但是同時寫字可是要比前者要難很多。所以我們可以從簡單的開始，比如左手寫數(shù)字，右手寫字母，慢慢地，我們訓練到能夠寫自己的名字和其他人的名字，福州專注力學校，自己的地址和人家的地址，甚至能夠同時寫兩段不同的小短文。還有就是可以兩個手同時畫畫，畫畫是形象的，能夠更有效刺激到右腦，訓練的方法同樣是由簡單到復雜，如果堅持下來，相信也會取得出人意料的效果。
2、經(jīng)常用左側運動
我們平常一般都是右手用的多，福州專注力，鍛煉左手也對開發(fā)右腦有重要的作用。生活中，我們可以有意識的多使用左手，我們能夠用戶左手刷牙，用左手吃飯，用左手鼠標，福州專注力培養(yǎng)，同樣，寫字也嘗試用左手。而左腳可以做單腳踢跳等小運動，剛剛開始肯定會遇到不少困難，這需要我們的耐心和毅力。





 
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