小貼士：坐月子基本原則
勤清潔----頭發、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細jun而發炎。古代由于環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦。洗頭，洗澡要用40℃左右的溫水，洗完頭后要及時用干毛巾擦干頭發。
親子悅母嬰護理是一家母嬰產后護理機構，的護理團隊，集產后護理、產后美麗、產后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發，科學營養月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產后護理服務！
 
 
小貼士：適合月子期間食用的四種水果
香蕉 　　
香蕉具有較好的潤腸、的作用，防止產后便蜜的問題，而且在香蕉中所罕有的維生素Ｂ６、鐵，對于預防嬰兒貧xue也有一定的作用。不過產婦吃香蕉蕞好一個，或者隔一個，否則香蕉是涼性的水果，如果吃太多的話，很容易會讓小寶寶出現拉肚子的情況。
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小貼士：月子洗澡的好處有哪些
幫助睡眠 　　洗澡可以有效的促jin睡眠，緩解臨蓐對于產婦身體造成的萎靡狀態。此外，洗澡還能有效的促進產婦血液循環，產婦在洗澡后會感覺到精神舒暢等情況。
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